心理学用語に、
「ザイオンス効果」
がある。
意味としては、
「相手に何度も繰り返し接触することによって、だんだん好感度や評価などが高まっていくという効果」
最近読んだ本で、
「幸せになるためには、幸せが向こうからやってくるのを待つのではなく、自らが幸せの方に飛び込む気概が必要。」
と書いていて、納得した。
そう考えると、幸せに自ら飛び込むことを考えた時に、
「幸せだなぁ。」
と、10回呟いてみると、どうだろ？
と、ふと思い、実践したところ、
「おっ、なんか良い感じ🎵」
と、なった。
ザイオンス効果とは少し違うけれど、同じ言葉に繰り返し触れるという意味では、自分で「幸せ」と何度も口にすることで、普段よりも「幸せ」という言葉に意識が向いたのかもしれない。
科学的にどうこうというより（笑）、自ら「幸せ」の方に一歩近づいてみる。
そんな感覚が、なんだか良い感じだった。
みなさんが、もし繰り返し呟くなら、どんな言葉を選びますか？
