少し自分が背伸びしているコミュニティなどで、違和感というか、何とも言えない気持ちになることって、ありますか？
私はそのような時は、
何かリーダーっぽい人からどう見られるか？
できないと思われていないか？
などなど、ザワザワすることがある。
いわゆる人目を気にしている、コミュニケーションのベクトルが、外側、周囲に強く向いた状態。
「人は人、あくまでも自分らしく。」
そうしたことは、頭では分かっていながらも、なんやかんや、周囲からの評価が気になる。
そのような時は、
「いま、私の中で何が起きていて、自分が本当に伝えたいことはなんだろう？」
こうして、あくまでも内側、自分に向けた問いを置くようにしている。
これは、コーチングを学び始めて、身につけた、ある種、一つのスキル。
外側に向いている意識を、内側、自分に向ける問い。
もちろん、この問いを置いたから、すぐに解決するものではないけど、
この問いを置き続けることが大事。
繰り返すことにより、本当の自分らしさが浮かび上がってくる、そのようなイメージ。
外側には、放っておいても意識が向くのが人間の性。
だからこそ、意識して内側、自分に向けてみよう。
